➤J’exerce ce beau métier en libéral,
🎓 Diplômée de l’Université Toulouse Jean-Jaurès (UFR de Psychologie). Également sociologue, j’ai développé une approche singulière de l’art-thérapie :
➡️ Psychologique + psychosociale
➡️ Intégrative & holistique
➡️ Inspirée par la psychologie positive & humaniste
🎨 Artiste autodidacte, j’explore depuis toujours la créativité à travers l’expérimentation libre. Pendant plus de 20 ans, j’ai animé des ateliers d’arts plastiques auprès d’enfants, en lien avec des projets éducatifs et pédagogiques.
💡C’est cette expérience qui m’a naturellement conduite vers l’art-thérapie.
🌱 Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
✨ L’art-thérapie est une démarche thérapeutique et réparatrice, qui utilise la création artistique comme moyen d’expression, de transformation et de mieux-être.
💡 Elle permet :
⭐ D’explorer son monde intérieur sans forcément passer par les mots
⭐ De cheminer de l’apaisement à la transformation
⭐ De développer une meilleure compréhension de soi et des situations vécues
🚫 Aucune compétence artistique n’est requise : seuls comptent l’élan créatif et l’envie d’avancer.
💬 Accompagnement
🌿 J’accompagne principalement les personnes traversant :
• Une surcharge émotionnelle
• Une perte de repères (maladie, deuil, hypersensibilité, crises existentielles, estime de soi…)
• Des périodes de transition, des changements de vie (santé, travail, famille, scolarité…)
• etc, la liste des applications est longue et chaque situation est singulière
👥 Public : de l’enfance au grand âge
📌 Séances en individuel, en duo ou en groupe
📌 Cadre souple, bienveillant et adapté aux besoins de chacun
⚠️ Je n’interviens pas dans les cas de troubles sévères ou de crise aiguë.
👉 En revanche, je peux accompagner certaines pathologies stabilisées (Alzheimer, bipolarité, dépression, etc.) en complément d’un suivi médical.
🎯 Ce que je propose
🎨 Des cycles de séances d’art-thérapie personnalisées
🌸 Des ateliers à thème, en complément ou indépendamment de ces cycles
• Éveil et expression libre de la créativité artistique
• Liens intergénérationnels
• Groupes d’échanges & de soutien
🔥 Spécialisation : prévention et accompagnement du burn-out. Prévention de l’épuisement professionnel, 🏢 notamment en entreprises & institutions :
• Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions
• Régulation des relations à l’autre, relations toxiques, conflits
• Quête de sens, accomplissement personnel
• Développement de la créativité: cohésion, stages & team building
📅 Fonctionnement
🕒 Uniquement sur rendez-vous
👉 Pas de jours ni d’horaires fixes, pour plus de souplesse et d’adaptation.
🏡 Interventions à domicile possibles pour les personnes dans l’incapacité de se déplacer.
✨ Pour toute demande d’information complémentaire n’hésitez pas à me contacter : je me ferai un plaisir de vous répondre, et ce, avec la plus grande disponibilité et sans aucun frais.
